27 ноября в 11.00
Открытая тренировка
27 ноября на Велотреке на Крестовском острове состоится открытая тренировка клуба Пиранья.
Михаил Питерцев и Маргарита Плаксина проведут открытое занятие для всех желающих.

Что вас ждёт:
1. Наконец-то будет видео запись техники бега с последующим её анализом и отправкой результатов на е-mail или соц.сеть.
2. Основы восстановления после соревнований.
3. Недельное планирование нагрузки.
4. Пробежка с чемпионкой России по марафону, беговые и силовые упражнения.
5. Индивидуальный подход к каждому.
6. Ответы на интересующие вас вопросы о подготовке к пробегам и марафонам.

Тренер расскажет, как лучше готовиться к длинным дистанциям, как и сколько надо бегать и тренироваться лично вам!

Количество мест ограничено.

Итак, 27 ноября в 11.00, Крестовский остров, Северная дорога, 12

Подробная информация и запись по телефонам:
8 999 536 44 16 (Михаил), 8 953 346 36 02 (Маргарита)

Made on
Tilda